¿conoces la okra su origen

¿Conoces la okra? Su origen es africano, aunque se consume y se cultiva en otros países. Como característica, durante su cocción (de 10 minutos), suelta mucha viscosidad, beneficiosa para el estómago. Como idea, se puede comer acompañada de pisto de verduras y arroz integral. Se puede encontrar cada vez más en verdulerías de barrio, colmados y mercados como el de la Boquería, de Barcelona. #okra #propiedadesdelaokra #alimentossanos #alimentaciónysalud #propiedadesalimentos


01.01.1970

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